Диеты. Они такие разные. Каждый человек хоть раз в своей жизни обещал себе сесть на диету. С завтрашнего дня, с понедельника, с нового года…Борьба с избыточным весом – проблема половины населения Земли.
Нормы калорий для женщин и мужчин в сутки. Диетологи считают, что похудеть без вреда для здоровья можно только в том случае, если терять по пол килограмма в неделю, не больше. Этого добиться можно, если уменьшить ежедневное потребление калорий на 500 единиц.
Как легко и просто стать стройной, красивой, богатой и счастливой. Довольно часто мы встречаем такие или близкие по звучанию и содержанию рекламные объявления и завлекалки. И порой «ведемся» на них. Хотя умом прекрасно понимаем, что «легко и просто» не бывает. Точнее – бывает, если в семье Рокфеллеров родится девочка.
Женская одежда для полной фигуры: принципы подбора. Проанализируем некоторые ошибки, которые часто допускают обладательницы полной фигуры. Как правильно подобрать одежду, чтобы скрыть «проблемные места»? Существует распространённая точка зрения, что полным в одежде категорически запрещены горизонтальные линии.
